En las relaciones de pareja, muchas veces se habla del “trabajo invisible” que alguien asume para que la relación funcione. Recientemente, investigadoras introdujeron el término mankeeping para describir esa carga emocional que suelen asumir las mujeres cuando sus parejas no expresan o gestionan bien sus emociones.
Este fenómeno abre un debate interesante: ¿es justo que una sola persona cargue con la responsabilidad de mantener la conexión emocional? ¿Cómo impacta esto en la salud mental y en el equilibrio de la relación?
La clave está en compartir el cuidado emocional. La comunicación honesta, la empatía y la disposición de ambos para trabajar en sí mismos puede marcar la diferencia. Reconocer este tema es un primer paso para construir vínculos más sanos y equilibrados.
